Durante más de dos milenios y medio, ha habido una fuerte tradición entre los budistas para pasar tiempo en retiros espirituales, aprovechando la paz en lugares tranquilos y remotos.
En su epoca el Buda recomendó a su seguidores para aprovechar la temporada de las lluvias (tres meses) y quedarse en un lugar remoto para pasar tiempo menditando más intensamente como normal.
Hoy en dia haya un valor aún mayor al dar un paso atrás de nuestras actividades mundanas en un entorno que ofrece tranquilidad y libertad de distracción.
Un retiro ofrece la oportunidad de retirarse de estímulos externos habituales: nuestro trabajo, nuestras responsabilidades diarias, las noticias, la planificación, los proyectos y la sociedad en general. Un retiro ofrece condiciones positivas para ir hacia adentro, para calmar nuestras energías para que podamos atender a los movimientos de nuestro ser más profundo.
¿Qué pasa en un retiro?
Además de la meditación, hay alguna práctica devocional con una introducción opcional para aquellos que son nuevos. En retiros de fin de semana solemos quedarnos en silencio durante la noche y hasta que desayunamos. Generalmente nos reunimos en grupos para hablar un poco sobre nosotros misoms y un tema se trata del budismo o la meditacion. También hay tiempo libre para caminar solo o con compañeros.
Actualmente no hay fechas planeadas para retiros largos. ¡Mantente conectado a este espacio para conocer más!
Ofrecemos un Retiro urbano introductorio
Fecha: 17 de febrero
Horario: 10.15 a 16.30
Dirigido por Sugarbha
