Curso de Comunicación NoViolenta

La CNV es un proceso comunicativo que se basa en el desarrollo de la empatía y la honestidad, cualidades que nos ayudan a conectar con necesidades o valores humanos universales y a reconocerlos no solo en nosotros mismos sino también en los demás. Es un método sencillo y poderoso que consiste en el aprendizaje de cuatro destrezas:
1)La distinción entre observar y enjuiciar
2)La distinción entre las sensaciones del cuerpo y los pensamientos
3)La distinción entre necesidad y estrategia para cubrir la necesidad
4)La distinción entre pedir y exigir

La CNV nos hace partícipes de una comunicación que busca encontrar los valores más profundos y permite así un diálogo creativo y transformador. Marshall Rosenberg desarrolló este proceso para ayudarnos a dar y recibir de corazón, transformando la culpa, la depresión, el enfado y la vergüenza. Lo que consideramos conflicto, ya sea con uno mismo o con los demás, puede convertirse en una oportunidad para establecer una comunicación honesta y enriquecedora a través de la CNV.

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Comienza: martes 10 de abril
Acaba: martes 22 de mayo (salvo la fiesta de 1 mayo)
Horario: de 11:00 a 13:00
Continúa cada martes por la mañana durante estas semanas (aparte de 1 mayo)
Dirigido por Amalasiri

Os invito a participar en un curso explorando la aventura de la Comunicación humana. Es un placer para mí poder compartir lo que tanto valoro aquí en Barcelona. Para saber más sobre mí o el CNV haz clic en las pestañas de arriba.

Inscripciones: dh.amalasiri@gmail.com o llama al 653923268

Precio: pido 20 euros por persona en la primera sesión para cubrir el alquiler de la sala y una aportación voluntaria al final del curso.